Les méridiens sont des canaux situés sous la peau. Ils se classent en plusieurs groupes parmi lesquels on retrouve les méridiens principaux, au nombre de douze et les méridiens extraordinaires, au nombre de deux. C'est dans cet ensemble que circule l'énergie vitale ou KI. Chaque méridien est relié à un organe, un viscère ou une fonction interne du corps. Les douze méridiens principaux sont divisés en 6 paires de méridiens Yin et 6 paires de méridiens Yang et ils sont bilatéraux, c'est-à-dire qu'ils se situent de chaque coté du corps. Tandis que les deux méridiens extraordinaires sont situés sur la ligne médiane avant et arrière du corps qui le divise en gauche et droite.

Cette notion est en effet présente dans toutes les traditions asiatiques: dans l'acupuncture, le Shiatsu, l'acupression, le Qi Qong.